2、健身舞：
地点：沪新幼儿园、沪东绿廊、社区服务中心、
时间：早晨6：00—7：30

3、益寿保健操：
地点：博兴园、莱阳小学、沪一小花园、极地广场
时间：早晨6：00—7：30

4、练功十八法：
地点：长岛中学、金川中学、东方旅职、上海电大分校
时间：早晨6：00—7：30

5、交谊舞
地点：博兴园、朱家门小花园